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很多号2024-11-22 16:43:54【知识】5人已围观
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睡觉恢复体力和精力。清除因为消化食物需要耗氧和加剧血液流速。眼睛睡眠可以分为慢波睡眠和异相睡眠,从生慢波睡眠有利于促进生长和体力恢复;快波睡眠有利于建立新的理学劳突触联系,解释
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